Tag temperaturen på din arbejdsglæde

Quiz Questions

• 1.
  Hvor ofte føler du dig mentalt udmattet efter en dag på arbejdet?

  • A.
    Sjældent eller aldrig
  • B.
    Nogle gange
  • C.
    Ofte elle altid
• 2.
  Savner du at arbejde i mere stille og rolige omgivelser?

  • A.
    Nej, det gør jeg ikke
  • B.
    Nogle gange
  • C.
    Ja, absolut
• 3.
  Føler du dig respekteret og værdsat for dit arbejde?

  • A.
    Ja, meget
  • B.
    Nogle gange
  • C.
    Nej, sjældent eller aldrig
• 4.
  Trives du med mængden af selvstændige arbejdsopgaver?

  • A.
    Ja, det gør jeg
  • B.
    Nogle gange
  • C.
    Nej, det gør jeg ikke
• 5.
  Er du tilfreds med mængden af social interaktion på dit nuværende job?

  • A.
    Nej, det er jeg ikke
  • B.
    Som regel
  • C.
    Ja, det passer mig fint
• 6.
  Føler du dig motiveret og engageret i dine arbejdsopgaver?

  • A.
    Ja, helt sikkert
  • B.
    Nogle gange
  • C.
    Nej, sjældent eller aldrig
• 7.
  Er du tilfreds med fleksibiliteten i dit arbejde?

  • A.
    Nej, slet ikke
  • B.
    Nogle gange
  • C.
    Ja, meget tilfreds
• 8.
  Er du tilfreds med mængden af samarbejde og projektarbejde? 

  • A.
    Ja, jeg er godt tilfreds
  • B.
    Nogle gange
  • C.
    Nej, jeg er ikke tilfreds
• 9.
  Føler du, at der er balance mellem dit arbejde og dit privatliv? 

  • A.
    Ja, der er en god balance
  • B.
    Som regel
  • C.
    Nej, der er ikke en god balance
• 10.
  Er du tilfreds med udviklings- og karrieremulighederne i dit nuværende job?

  • A.
    Nej, det er jeg ikke
  • B.
    Nogenlunde
  • C.
    Ja, jeg er tilfreds
• 11.
  Er du tilfreds med den anerkendelse, du får på dit arbejde?

  • A.
    Ja, jeg får tilstrækkelig anerkendelse
  • B.
    Nogle gange
  • C.
    Nej, jeg får ikke nok anerkendelse
• 12.
  Trives du med mængden af rutineopgaver og forudsigelighed i dit arbejde?

  • A.
    Ja, det passer mig godt
  • B.
    Nogle gange
  • C.
    Nej, det gør jeg ikke
• 13.
  Føler du dig stresset eller overvældet på arbejdet?

  • A.
    Ofte eller altid
  • B.
    Nogle gange
  • C.
    Sjældent eller aldrig
• 14.
  Er du tilfreds med dine lønforhold?

  • A.
    Ja, jeg er godt tilfreds
  • B.
    Det er ok for nu
  • C.
    Nej, jeg er ikke tilfreds
• 15.
  Føler du dig generelt tilfreds og glad for dit nuværende job?

  • A.
    Nej, jeg er ikke tilfreds
  • B.
    Nogle gange
  • C.
    Ja, jeg er meget tilfreds

Quiz Outcomes

• 1.
  Øv! Din trivsel og arbejdsglæde er lav!

  Image Source

  Kære dig! Dine svar indikerer, at du oplever lav arbejdsglæde i øjeblikket. Det er vigtigt at identificere årsagerne og gøre noget for at forbedre din situation.Det ser ud til, at du oplever udfordringer, der påvirker din glæde og tilfredshed på arbejdet. Sådan som du har det, kan du overveje at undersøge mulighederne for at skabe forandringer der giver dig mere glæde og tilfredshed i dit arbejdsliv fremadrettet.Din arbejdsglæde kan have en stor indvirkning på din generelle trivsel. Overvej derfor at søge hjælp og støtte for at få talt om din situation. Du fortjener et arbejde, der giver dig glæde og tilfredshed.Jeg har lavet onlineforløbet "Genvind din arbejdsglæde" specielt til dig, der oplever dårlig jobtilfredshed og trivsel i hverdagen. Forløbet er designet til introverte og hjælper dig med at genvinde din arbejdsglæde.Er du interesseret i at høre mere om forløbet, så kan du læse mere om det ved at trykke på knappen herunder.”Det er ikke egoistisk at elske sig selv, passe på sig selv og at prioritere sin egen lykke. Det er nødvendigt." – Mandy Hale
• 2.
  Din arbejdsglæde er nogenlunde, men der er plads til forbedringer.

  Image Source

  Kære dig! Din arbejdsglæde er nogenlunde, men der er plads til forbedringer. Selvom du oplever en vis tilfredshed på arbejdet, er der mulighed for at skabe mere balance og mening i din hverdag. Overvej derfor at undersøge og identificere hvor du kan øge din trivsel og arbejdsglæde.Dine svar tyder på, at du oplever nogle udfordringer, der påvirker din arbejdsglæde. Ved at fokusere på disse områder kan du opnår en bedre balance og større trivsel i hverdagen.Vær opmærksom på vigtigheden af at skabe en sund balance mellem arbejde og fritid. Undersøg mulighederne for at styrke din trivsel og øge arbejdsglæden. Er du interesseret i at opnå en bedre trivsel og arbejdsglæde, så kan du overveje at investere i mit onlineforløb "Genvind din arbejdsglæde". Forløbet er designet til introverte, som savner mere arbejdsglæde og trivsel i hverdagen. Er du interesseret i at høre mere, så kan du læse mere om forløbet ved at trykke på knappen herunder.“Never get so busy making a living that you forget to make a life.” — Dolly Parton
• 3.
  Sådan! Du stortrives på arbejdet!

  Image Source

  Kære dig! Du oplever en høj arbejdsglæde! Dine svar indikerer, at du er engageret og tilfreds med dit arbejde. Du oplever et sundt arbejdsmiljø og føler dig motiveret i din nuværende rolle. Det er dejligt at se, hvordan du trives!Dine svar viser, at du har en god balance mellem arbejde og fritid. Og du formår at finde glæde og tilfredshed både på og uden for arbejdet.Du er i stand til at udnytte dine styrker og talenter i dit nuværende job, hvilket bidrager positivt til din arbejdsglæde. Fortsæt det gode arbejde!“Working smarter is learning to prioritize, plan, and focus our energies with meaningful intent.”— Michael Thomas Sunnarborg