TEST OFFERT : Changer de Job ou Rester ?

Quiz Questions

• 1.
  Je veux me sentir utile pour la planète, pour les autres. Et je travaille pour des armes, une pâte à tartiner à base d'huile de palme 

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  • A.
    Oui
  • B.
    Non
  • C.
    Bof
• 2.
  L'angoisse du dimanche soir et tellement forte qu'elle commence le jeudi

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  • A.
    Oui
  • B.
    Non
  • C.
    Bof
• 3.
  J'ai fait le tour de mes missions. Je suis depuis trop longtemps en poste. Je n'arrive plus à me motiver. Je suis en sous charge... JE M'ENNUIE

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  • A.
    Oui
  • B.
    Non
  • C.
    Bof
• 4.
  Je me réveille à 3h du matin toutes les nuits 🚒

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  • A.
    Oui
  • B.
    Non
  • C.
    Bof
• 5.
  J'ai un peu honte de dire pour qui je bosse JE NE SUIS PLUS ALIGNE(E)

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  • A.
    Oui
  • B.
    Non
  • C.
    Bof
• 6.
  J'ai un stick antistress, un spray antistress, une appli antistress🧘‍♂️. Il semblerait que je sois stressé(e) !

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  • A.
    Oui
  • B.
    Non
  • C.
    Bof
• 7.
  Je regarde l'heure toutes les 3 mn. Minutes réelles écoulées 3, minutes ressenties 

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  • A.
    Oui
  • B.
    Non
  • C.
    Bof
• 8.
  Les "valeurs" de ma boîte sont tellement en désaccord avec moi que j'ai du mal à me regarder dans le miroir le matin

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  • A.
    Oui
  • B.
    Non
  • C.
    Bof
• 9.
  Quand je fais passer un entretien pour recruter dans mon équipe, j'ai envie de dire : "non ne venez pas, fuyez !"

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  • A.
    Oui
  • B.
    Non
  • C.
    Bof
• 10.
  A chaque fois que je fais un truc, je me demande à quoi ça sert

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  • A.
    Oui
  • B.
    Non
  • C.
    Bof
• 11.
  Quelle est votre plus grande priorité actuellement ?

  • A.
    Revoir en profondeur ma vie professionnelle pour la transformer
  • B.
    Clarifier mes envies sans m’engager dans quelque chose de trop lourd
  • C.
    Commencer à aller mieux
• 12.
  Je pense que je ne pourrais jamais avoir un poste et/ou un salaire qui me plaît dans cette boîte

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  • A.
    Oui
  • B.
    Non
  • C.
    Bof
• 13.
  Mon boss est un con ! Ok, on essaie de le tourner politiquement correct : "je ressens personnellement un désaccord avec mon boss"

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  • A.
    Oui
  • B.
    Non
  • C.
    Bof
• 14.
  Mes entretiens de fin d'année me stressent tellement que je fais des crises d'urticaire

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  • A.
    Oui
  • B.
    Non
  • C.
    Bof
• 15.
  Comment décririez-vous votre ressenti général au travail ?

  • A.
    Je ressens un léger malaise ou de l’insatisfaction, mais sans grande urgence
  • B.
    Je suis en crise ou dans une impasse et je ne peux plus continuer ainsi
  • C.
    Je suis clairement insatisfait(e) et prêt(e) à envisager un changement
• 16.
  J'ai envie d'un équilibre de vie meilleur et, à mon avis, ce n'est pas possible dans ce genre de métier ou dans cette société

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  • A.
    Oui
  • B.
    Non
  • C.
    Bof
• 17.
  J'ai tout un tas de petites maladies, de petits bobos et bizarrement pendant les vacances tout va bien

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  • A.
    Oui
  • B.
    Non
  • C.
    Bof
• 18.
  Je pleure au boulot ou en rentrant du boulot 🚒

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  • A.
    Oui
  • B.
    Non
  • C.
    Bof

Quiz Outcomes

• 1.
  Celui qui s'interroge 

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  Petit ajustement ou grand projet ? Faites le point simplement et rapidement.Votre profil : celui qui s'interroge Vous n’êtes pas sûr que votre travail actuel soit parfait, mais vous n’êtes pas prêt à tout bouleverser. Vous ressentez un léger décalage ou une insatisfaction naissante, et vous cherchez une réponse rapide pour savoir si cela mérite d’aller plus loin.Vous ressentez une petite voix qui dit : "Et si quelque chose pouvait être mieux ?"Vous avez besoin de clarifier vos priorités sans trop d’engagement pour l’instant.Le test montre qu'il y a des choses qui ne vont pas, mais que tout n'est pas à jeter. Cela ne doit pas minimiser votre mal-être : on n'a pas besoin d'être au fond du trou pour agir, c'est même plutôt pas mal d'agir quand on ressent les 1ers signes !L'objectif va être d'y aller par étape, de commencer par essayer de redécouvrir du plaisir sans nécessairement changer de poste.Il s'agit d'aller faire bouger les lignes, d'aller comprendre dans le détail ce qui ne va plus dans votre poste pour le faire évoluer. Ce contre quoi vous devez lutter :Vous dire qu'il n'est pas possible de faire évoluer son poste justement !On va commencer par aller analyser dans le détail où ça fait mal, comment on peut soigner ça sur place, et, si ça ne suffit pas, il sera toujours temps de changer de place vraiment après. Prêt(e) ?OK, mais maintenant je fais quoi ? LA MÉTHODE 1. Il est temps d'aller creuser ce qui doit évoluer en priorité.Pour cela je vous propose ma méthode des 3 curseurs. Le but va être de comprendre ce qui pêche le plus dans votre job actuellement et ce que vous souhaitez et devez faire évoluer : QUOI : ce que vous faites, vos tâchesPOURQUOI : les domaines clés, vos valeurs, le sensCOMMENT : les conditions de travail, le management, etc. 2. Écrire vos priorités et comprendre ce que vous devez changer en priorité 3. Oser tester, faire bouger, innover !Pour retrouver tout cela dans le détail, je vous propose toute la méthode dans cet article : Le job crafting Et si j'ai envie d'aller plus vite, plus loin ? Le programme OBJECTIF CLARTE ! est fait pour vous.Avec Objectif Clarté, vous pouvez poser les bases d’une réflexion personnelle en quelques heures. Grâce à cette méthode, vous identifierez vos envies, vos critères essentiels, et les premières pistes pour améliorer votre situation.Les clés de votre succès :Écoutez vos envies : identifier ce qui vous motive vraiment.Clarifiez vos priorités : déterminez ce qui compte le plus dans votre équilibre pro/perso.Passez à l’action : établissez un plan d’actions simple et adapté.Découvrir OBJECTIF CLARTE !Juste un mot sur moi : pourquoi je suis là !Je suis Annaick, j'ai créé AH Accompagnement en 2018 pour aider tous ceux et celles qui veulent vivre une vie pro accomplie pour une vie plus épanouie !J'ai connu plusieurs vies professionnelles et déviations : - un bac scientifique- des études d'histoire de l'art - un début de vie pro en communication - un mastère en marketing - 15 ans dans des entreprises de marketing en ayant parfois des "pas de côté" pour relancer la flamme mais sans succès pour la dernière expérience !- et au milieu de tout cela 3 expatriations, deux retours en France et l'envie de vivre une vie pro qui me ressemble ... et de vous aider à en faire autant !Que va-t-il se passer à présent ? C'est le moment d'aller retrouver ce plan d'actions et les liens des ressources dans votre boite mail (ou dans vos SPAMS et dans ce cas de me faire "glisser dans la boite principale" !)Je vous écris ensuite pendant quelques jours pour vous aider à avancer concrètement et à ne pas laisser tout cela en friche !Alors à très vite, et on garde en tête : yes you can !Annaick
• 2.
  Celui qui devait prendre le temps de la réflexion

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  Équilibre Professionnel : Naviguer entre l'Amélioration et la TransitionVotre profil : celui qui devait prendre le temps de la réflexion Ce profil est à la croisée des chemins, hésitant entre rester dans son métier actuel en le transformant, changer d'entreprise, de secteur ou entreprendre une transition plus radicale vers de nouvelles opportunités.Principe de Naviguer avec Équilibre : Cette approche encourage à prendre le temps d'analyser ce qui ne va pas, de comprendre ce qui a besoin de changer en détail pour voir si cela nécessite des petits, des moyens ou de plus gros ajustements. Selon le diagnostic de départ, les actions à mettre en oeuvre ne seront pas les mêmes. Ce contre quoi vous devez lutter :La difficulté des montagnes russes émotionnelles. Parce que certains jours, vous trouvez que c'est plutôt pas mal et d'autres, vous avez vraiment envie de tout quitter.Cette situation "entre deux" est très inconfortable et, sorry, mais il est urgent d'attendre, de ne pas poser votre démission pour arriver à comprendre ce qui peut être changé, ce qui ne peut pas et donc "détricoter" le problème en finesse. OK, mais maintenant je fais quoi ? 1. Il est temps d'aller évaluer objectivement les aspects positifs et négatifs de votre travail actuel.Identifiez les domaines qui peuvent être améliorés et ceux qui nécessitent une exploration plus approfondie.Pour cela je vous propose ma méthode des 3 curseurs Le but va être pour vous de comprendre ce qui pêche le plus dans votre job actuellement et ce que vous souhaitez et pouvez faire évoluer : QUOI : ce que vous faites, vos tâchesPOURQUOI : les domaines clés, vos valeurs, le sensCOMMENT : les conditions de travail, le management, etc. 2. Écrire vos priorités et comprendre ce que vous devez changer en priorité et ce qui peut l'être dans votre job ou ce qui nécessite d'en changer3. Explorer de nouvelles idéesEt si j'ai envie d'aller plus vite, plus loin ? Un article pour éviter la précipitation et vous aider à avancer tranquillement : comment NE PAS rater son virage professionnel ?et ensuite, il selon votre plus gros besoin ET le niveau d'accompagnement que vous avez envie de lancer, il existe pour votre profil plusieurs solutions : A. Vous voulez une réponse rapide en mode Je reste / je pars, je veux décider vite, on creusera ensuite - c'est OBJECTIF CLARTEB. Vous voulez déjà aller mieux au travail sans tout changer - ce sont les offres BOOSTER sur la confiance en soi le bien vivre en entreprise, être soi ... C. Vous avez envie de travailler en profondeur : ce que vous aimez VRAIMENT, l'exploration de nouveaux univers, aller ENFIN au bout des choses : TROUVER SA VOIE, la GRANDE AVENTURETous mes accompagnements ont pour objectif de vous aider à mieux vivre votre vie pro, mais on n'a pas toujours envie/le temps /les moyens pour 6 mois de coaching alors vous avez le choix de lancer déjà des "petits pas" si TROUVER SA VOIE vous parait trop ambitieux ! Vous hésitez ? Je comprends ! On peut faire le point dans un call diagnostic pour que je vous aiguille au mieux, sans pression, sans obligation d'achat évidemment, juste détricoter !Juste un mot sur moi : pourquoi je suis là !Je suis Annaick, j'ai créé AH Accompagnement en 2018 pour aider tous ceux et celles qui veulent vivre une vie pro accomplie pour une vie plus épanouie !J'ai connu plusieurs vies professionnelles et déviations : - un bac scientifique- des études d'histoire de l'art - un début de vie pro en communication - un mastère en marketing - 15 ans dans des entreprises de marketing en ayant parfois des "pas de côté" pour relancer la flamme mais sans succès pour la dernière expérience !- et au milieu de tout cela 3 expatriations, deux retour en France et l'envie de vivre une vie pro qui me ressemble ... et de vous aider à en faire autant !Que va-t-il se passer à présent ? C'est le moment d'aller retrouver ce plan d'actions et les liens des ressources dans votre boite mail (ou dans vos SPAMS et dans ce cas de me faire "glisser dans la boite principale" !)Je vous écris ensuite pendant quelques jours pour vous aider à avancer concrètement et à ne pas laisser tout cela en friche !Alors à très vite, et on garde en tête : yes you can !Annaick
• 3.
  Celui qui devait changer 

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  Nouvelle Voie Professionnelle : Guide pour une Transition ÉpanouissanteVotre profil : celui qui devait changerLe Chercheur de Nouvelle Voie est confronté à une vie professionnelle insatisfaisante, répondant positivement à plusieurs questions indiquant le besoin de changement, et est prêt à entreprendre une transition vers une carrière plus épanouissante. iL ressent le besoin de tout réévaluer pour construire un projet plus aligné avec ses valeurs et ses aspirations.Pour les situations "pompier", le sujet dépasse la question même d’un changement de job, de la reconversion, l’urgence est votre santé mentale donc vraiment, il est clé pour vous d’agir en prenant RDV avec un médecin en priorité.Principe de Transition Épanouissante : Cette approche encourage à planifier et à naviguer à travers un changement de carrière avec un état d'esprit positif, en identifiant des opportunités alignées sur les appétences, les envies, et les contraintes.Ce contre quoi vous devez lutter :L'envie d'aller trop vite : vous n'avez pas besoin (sauf cas pompier, pleurs etc.) de démissionner pour préparer votre projet. Cela peut même être contre-productif financièrement donc, prenez le temps de préparer toute la partie amont en douceur. Et ensuite la dispersion, la ronde des idées, les "un pas en avant, deux pas en arrière" !En effet, quand on a envie de changement professionnel, il y a beaucoup de paramètres à prendre en compte et on peut vite se perdre :- les compétences- les valeurs- le salaire- la faisabilité- le financement ... Donc, prenez le temps et allez-y doucement !OK, mais maintenant je fais quoi ? 1. La première étape d'un changement de cap est (pour moi) de partir de VOUS, de vos envies, de vos critères.Pour cela je vous propose ma méthode des 3 curseurs Le but va être pour vous est de pouvoir déterminer ce que vous voulez dans votre prochain projet sur ces 3 curseurs sans "rien" oublier ou sans mettre en avant plus un aspect qu'un autre :QUOI : ce que vous faites, vos tâchesPOURQUOI : les domaines clés, vos valeurs, le sensCOMMENT : les conditions de travail, le management, etc. 2. Faire mouliner ces critères pour trouver des idéesQuand vous avez compris ce qui vous sera utile pour vous épanouir, il faudra aller découvrir les projets qui correspondent à ces critères.3. Valider la faisabilité de votre projetC'est seulement à la fin quand il reste quelques projets qu'il sera temps de voir les financements, les études, les formations et en parallèle le concret des métiers pour ne rien fantasmer.Et si j'ai envie d'aller plus vite, plus loin ? Un article pour retrouver ces 3 étapes dans le détail : 3 étapes pour réussir votre reconversionTROUVER SA VOIE est conçu pour vous accompagner à chaque étape de cette transformation. Avec un coaching approfondi, des outils puissants, et un cadre structurant, vous pourrez explorer vos envies et bâtir une nouvelle vie professionnelle.Les clés de votre succès avec Trouver Sa Voie (éligible CPF)Se recentrer sur vous : identifiez vos aspirations profondes Explorer de nouvelles idées : découvrez les opportunités qui répondent à vos critères.Valider et planifier : transformez vos idées en projets concrets, en évaluant leur faisabilité et leur pertinence.Juste un mot sur moi : pourquoi je suis là !Je suis Annaick, j'ai créé AH Accompagnement en 2018 pour aider tous ceux et celles qui veulent vivre une vie pro accomplie pour une vie plus épanouie !J'ai connu plusieurs vies professionnelles et déviations : - un bac scientifique- des études d'histoire de l'art - un début de vie pro en communication - un mastère en marketing - 15 ans dans des entreprises de marketing en ayant parfois des "pas de côté" pour relancer la flamme mais sans succès pour la dernière expérience !- et au milieu de tout cela 3 expatriations, deux retour en France et l'envie de vivre une vie pro qui me ressemble ... et de vous aider à en faire autant !Que va-t-il se passer à présent ? C'est le moment d'aller retrouver ce plan d'actions et les liens des ressources dans votre boite mail (ou dans vos SPAMS et dans ce cas de me faire "glisser dans la boite principale" !)Je vous écris ensuite pendant quelques jours pour vous aider à avancer concrètement et à ne pas laisser tout cela en friche !Alors à très vite, et on garde en tête : yes you can !Annaick