Schnarchtest

Image Source

Quiz Questions

1.
Bekommen Sie beim Atmen durch die Nase normalerweise gut Luft?
- A.
  Image Source
  Ja, bekomme ich!
- B.
  Image Source
  Nein, leider nicht.
2.
Ist Ihre Nasenatmung dauerhaft ("eigentlich immer") beeinträchtigt, oder nur zeitweise (z.B. während der Pollenflugzeit)?
- A.
  Image Source
  Zeitweise
- B.
  Image Source
  Immer
3.
Wenn Sie das Nasenloch mit dem Ende eines Streichholzes sanft aufweiten: Bekommen Sie dann besser Luft bzw. ist das Problem mit der Nasenatmung dann behoben?
- A.
  Image Source
  Problem ist behoben
- B.
  Image Source
  Problem bleibt
4.
Schlafen Sie nachts mit geöffnetem Mund, oder wachen Sie morgens oft mit trockenem Mund, Halsschmerzen oder schlechtem Atem auf?
- A.
  Image Source
  Ja!
- B.
  Image Source
  Nein.
5.
In welcher Schlaf- bzw. Liegeposition tritt das Schnarchen bei Ihnen auf?
- A.
  Image Source
  Nur in Rückenlage
- B.
  Image Source
  Nur in Seitenlage
- C.
  Image Source
  Nur in Bauchlage
- D.
  Image Source
  Unabhängig von der Lage
- E.
  Image Source
  Ich weiß es nicht
6.
Müssen Sie zwingend in Rückenlage schlafen (z.B. aus medizinischen Gründen)?
- A.
  Image Source
  Ja
- B.
  Image Source
  Nein
7.
Machen Sie ein Schnarchgeräusch nach und merken Sie sich, wie es sich anhört. Nun strecken Sie Ihre Zunge so weit wie möglich aus dem Mund und beißen Sie sanft zu, so dass Ihre Zähne die ausgestreckte Zunge "einklemmen". Jetzt versuchen Sie das Schnarchgeräuch zu wiederholen.
- A.
  Image Source
  Schnarchgeräuch lässt sich schwerer nachmachen / ist schwächer
- B.
  Image Source
  Keine Veränderung findet statt

Quiz Outcomes

1.
somnipax guard
2.
somnipax shirt
3.
somnipax shield
4.
somnipax guard + somnipax air
5.
somnipax shirt + somnipax air
6.
somnipax shield + somnipax air
7.
Ihr Ergebnis
Image Source
Ihre Antworten deuten darauf hin, dass sich im Schlaf Ihr Rachen verengt und Sie deshalb schnarchen.Das Schnarchen wird wahrscheinlich dadurch ausgelöst, dass im Schlaf das Gewebe im Rachenbereich erschlafft und durch den vorbeiziehenden Atemluftstrom in Vibration versetzt wird. Dieses Problem entsteht insbesondere beim Einatmen. Die Lunge erzeugt einen Unterdruck in den Atemwegen; als Folge werden die Rachenwände nach innen gezogen und fallen teilweise in sich zusammen. Im Extremfall können die Atemwege an den Stellen, wo keine stützenden Knorpel oder Knochen vorhanden sind, vollständig kollabieren. Diese Form des Schnarchens kann Atemaussetzer auslösen und führt zumeist zu einer unregelmäßigen Atmung. Deshalb wird es auch als unrhythmisches Schnarchen wahrgenommen.Wir empfehlen Ihnen, zwecks näherer Abklärung Ihrer Atem- und Schnarchprobleme einen HNO-Arzt aufzusuchen. Vor einer konkreten Produktempfehlung sollte ausgeschlossen werden, dass bei Ihnen eine obstruktive Schlafapnoe vorliegt.Bitte beachten Sie: Die Ergebnisse dieses Tests sind kein ärztlicher Rat und können ihn auch nicht ersetzen. Der Test kann Ihnen nur allgemeine Hinweise geben. Da bei Ihnen Anhaltspunkte für krankhaftes Schnarchen, d.h. Schnarchen mit eingeschränktem Atemfluss oder gar wiederholten Atemaussetzern, vorliegen, sollten Sie einen HNO-Arzt konsultieren.
8.
Ihr Ergebnis
Image Source
Ihre Antworten deuten darauf hin, dass sich im Schlaf Ihr Rachen verengt und Sie deshalb schnarchen. Zusätzlich ist Ihre Nasenatmung zeitweise beeinträchtigt.Das Schnarchen wird wahrscheinlich dadurch ausgelöst, dass im Schlaf das Gewebe im Rachenbereich erschlafft und durch den vorbeiziehenden Atemluftstrom in Vibration versetzt wird. Dieses Problem entsteht insbesondere beim Einatmen. Die Lunge erzeugt einen Unterdruck in den Atemwegen; als Folge werden die Rachenwände nach innen gezogen und fallen teilweise in sich zusammen. Im Extremfall können die Atemwege an den Stellen, wo keine stützenden Knorpel oder Knochen vorhanden sind, vollständig kollabieren. Diese Form des Schnarchens kann Atemaussetzer auslösen und führt zumeist zu einer unregelmäßigen Atmung. Deshalb wird es auch als unrhythmisches Schnarchen wahrgenommen. Verstärkt wird das Schnarchen durch Beeinträchtigungen der Nasenatmung.Wir empfehlen Ihnen, zwecks näherer Abklärung Ihrer Atem- und Schnarchprobleme einen HNO-Arzt aufzusuchen. Vor einer konkreten Produktempfehlung sollte ausgeschlossen werden, dass bei Ihnen eine obstruktive Schlafapnoe vorliegt. Unabhängig von dem Ergebnis der HNO-ärztlichen Untersuchung sollten Sie regelmäßig Nasenspülungen durchführen und nachts einen Nasenluftfilter tragen. Dieser verhindert, dass Staub und allergieauslösende Partikel in Ihre Atemwege gelangen und so zu Schwellungen der Nasenschleimhäute führen.Bitte beachten Sie: Die Ergebnisse dieses Tests sind kein ärztlicher Rat und können ihn auch nicht ersetzen. Der Test kann Ihnen nur allgemeine Hinweise geben. Da bei Ihnen Anhaltspunkte für krankhaftes Schnarchen, d.h. Schnarchen mit eingeschränktem Atemfluss oder gar wiederholten Atemaussetzern, vorliegen, sollten Sie einen HNO-Arzt konsultieren.
9.
Ihr Ergebnis
Image Source
Ihre Antworten deuten darauf hin, dass sich im Schlaf Ihr Rachen verengt und Sie deshalb schnarchen. Zusätzlich ist Ihre Nasenatmung beeinträchtigt.Das Schnarchen wird wahrscheinlich dadurch ausgelöst, dass im Schlaf das Gewebe im Rachenbereich erschlafft und durch den vorbeiziehenden Atemluftstrom in Vibration versetzt wird. Dieses Problem entsteht insbesondere beim Einatmen. Die Lunge erzeugt einen Unterdruck in den Atemwegen; als Folge werden die Rachenwände nach innen gezogen und fallen teilweise in sich zusammen. Im Extremfall können die Atemwege an den Stellen, wo keine stützenden Knorpel oder Knochen vorhanden sind, vollständig kollabieren. Diese Form des Schnarchens kann Atemaussetzer auslösen und führt zumeist zu einer unregelmäßigen Atmung. Deshalb wird es auch als unrhythmisches Schnarchen wahrgenommen. Verstärkt wird das Schnarchen dadurch, dass Sie Probleme haben, frei durch die Nase zu atmen.Wir empfehlen Ihnen, zwecks näherer Abklärung Ihrer Atem- und Schnarchprobleme einen HNO-Arzt aufzusuchen. Vor einer konkreten Produktempfehlung sollte ausgeschlossen werden, dass bei Ihnen eine obstruktive Schlafapnoe vorliegt. Unabhängig von dem Ergebnis der HNO-ärztlichen Untersuchung sollten Sie sicherstellen, dass Sie jederzeit frei durch die Nase atmen können. Wir empfehlen Ihnen deshalb auch einen Nasenspreizer (teilw. auch als Nasendilatator bezeichnet). Dieser kleine Kunststoffclip wird vor dem Schlafengehen in die Nasenlöcher eingesetzt und stellt sicher, dass die Nasenflügel beim Einatmen nicht zusammenklappen und dass Sie insgesamt besser Luft durch die Nase bekommen.Bitte beachten Sie: Die Ergebnisse dieses Tests sind kein ärztlicher Rat und können ihn auch nicht ersetzen. Der Test kann Ihnen nur allgemeine Hinweise geben. Da bei Ihnen Anhaltspunkte für krankhaftes Schnarchen, d.h. Schnarchen mit eingeschränktem Atemfluss oder gar wiederholten Atemaussetzern, vorliegen, sollten Sie einen HNO-Arzt konsultieren.
10.
Ihr Ergebnis
Image Source
Ihre Antworten deuten darauf hin, dass sich im Schlaf Ihr Rachen verengt und Sie deshalb schnarchen. Zusätzlich haben Sie ausgeprägte Probleme mit der Nasenatmung.Das Schnarchen wird wahrscheinlich dadurch ausgelöst, dass im Schlaf das Gewebe im Rachenbereich erschlafft und durch den vorbeiziehenden Atemluftstrom in Vibration versetzt wird. Dieses Problem entsteht insbesondere beim Einatmen. Die Lunge erzeugt einen Unterdruck in den Atemwegen; als Folge werden die Rachenwände nach innen gezogen und fallen teilweise in sich zusammen. Im Extremfall können die Atemwege an den Stellen, wo keine stützenden Knorpel oder Knochen vorhanden sind, vollständig kollabieren. Diese Form des Schnarchens kann Atemaussetzer auslösen und führt zumeist zu einer unregelmäßigen Atmung. Deshalb wird es auch als unrhythmisches Schnarchen wahrgenommen. Verstärkt wird das Schnarchen dadurch, dass Sie starke Probleme damit haben, frei durch die Nase zu atmen.Wir empfehlen Ihnen, zwecks näherer Abklärung Ihrer Atem- und Schnarchprobleme einen HNO-Arzt aufzusuchen. Vor einer konkreten Produktempfehlung sollte ausgeschlossen werden, dass bei Ihnen eine obstruktive Schlafapnoe vorliegt. Zusätzlich sollte der Arzt Ihre Nase untersuchen. Möglicherweise liegen bei Ihnen vergrößerte Nasenmuscheln, eine Nasenscheidewandverkrümmung oder vergleichbare Beeinträchtigungen vor.Bitte beachten Sie: Die Ergebnisse dieses Tests sind kein ärztlicher Rat und können ihn auch nicht ersetzen. Der Test kann Ihnen nur allgemeine Hinweise geben. Da bei Ihnen Anhaltspunkte für krankhaftes Schnarchen, d.h. Schnarchen mit eingeschränktem Atemfluss oder gar wiederholten Atemaussetzern, vorliegen, sollten Sie einen HNO-Arzt konsultieren.